W Jaśle dzieci nauczą się lepiej dbać o siebie i relacje

W Miejskim Domu Kultury w Jaśle trwa dodatkowa rekrutacja na zajęcia „ZDROWI i POGODNI”. To propozycja dla dzieci i młodzieży, które chcą lepiej rozumieć własne emocje, zadbać o zdrowie i sprawniej odnajdywać się w relacjach z rówieśnikami. 🙂

• „Zdrowi i Pogodni” łączą rozmowę z konkretną praktyką
• Piątkowe spotkania w MDK mają stały rytm

„Zdrowi i Pogodni” łączą rozmowę z konkretną praktyką

Program został przygotowany dla osób w wieku 10-14 lat. Nie chodzi wyłącznie o teorię - uczestnicy będą pracować nad umiejętnościami, które przydają się w codziennych sytuacjach: rozpoznawaniem emocji, budowaniem dobrych relacji i reagowaniem wtedy, gdy ktoś potrzebuje wsparcia.

Wśród tematów znalazły się między innymi:

• warsztaty pozytywnego myślenia,
• zdrowa dieta,
• pomoc rówieśnicza,
• asertywność,
• pierwsza pomoc.

To zestaw, który łączy troskę o samopoczucie z praktycznymi kompetencjami. Jest miejsce i na rozmowę o emocjach, i na ćwiczenie zachowań, które pomagają zadbać o siebie oraz innych. 💬

Piątkowe spotkania w MDK mają stały rytm

Zajęcia odbywają się w piątki w godzinach 15:30-17:00 w Miejskim Domu Kultury w Jaśle. Stały termin ułatwia włączenie spotkań w tygodniowy plan, a popołudniowa pora pozwala przyjść po lekcjach.

Nabór wciąż trwa - wnioski można nadal składać. To dobry moment, by sprawdzić tę ofertę wspólnie z dzieckiem i zdecydować, czy tematy związane ze zdrowiem, emocjami oraz relacjami są tym, czego teraz potrzebuje. 🌿

na podstawie: MDK Jasło.